Pierde Grasa y adelgaza sin morir de hambre!

HEROICA FITNESS

Hey, I am getting in shape by working out with HEROICA FITNESS. Checkout %link% to know more.

Masacres

Role of dietary intake in weight loss

Exercise and Physical activity linked to weight loss

Basics of calorie counting by Harvard Health

Diet and exercise for weight loss - Research paper by US National Library of Medicine

Research on weight loss, diet and workout

Source of food database used in the app

Here’s a list of some world renowned research publications that form the basis of health and nutrition advice presented in this app

Nutrición

Herramientas

Workouts

DIana

Diana Force

Nuevos en vivos en tu App Heroica! 

¡El año no ha terminado! ¿Aún quieres alcanzar tus metas?

Únete a nuestra clase en vivo para descubrir los secretos de una alimentación que te ayuda a perder grasa y adelgazar sin pasar hambre.

Te enseñaré estrategias prácticas y deliciosas para que finalices el año con fuerza, sintiéndote más ligera y con más energía que nunca.

¡Te espero en la clase!

Plan completo de 3 meses con Entrenamiento y Nutrición personalizada 1:1 

Este programa integral incluye una consulta personalizada uno a uno con tu Coach Diana para establecer tus metas y diseñar una estrategia nutricional y de entrenamiento para ti,  ya sea para gym o casa.

Qué incluye:

* Plan nutricional personalizado basado en tu composición corporal, edad, peso y estilo de vida actual
* Evaluación integral completa para identificar las mejores estrategias que te ayuden a lograr tus objetivos
* Enfoque especializado en nutrición para quienes buscan optimizar únicamente este aspecto de su bienestar

Plan de entrenamiento de acuerdo a tu nivel progresivo basado en fases de acuerdo a tus metas y objetivos. 

👑 Plan Completo de 3 meses  1:1

Este programa integral incluye una consulta personalizada uno a uno con la Coach Diana para establecer tus metas y diseñar una estrategia nutricional específica para ti.
Qué incluye:

Plan nutricional personalizado basado en tu composición corporal, edad, peso y estilo de vida actual
Evaluación integral completa para identificar las mejores estrategias que te ayuden a lograr tus objetivos
Enfoque especializado en nutrición para quienes buscan optimizar únicamente este aspecto de su bienestar

Ideal para personas que desean una nutrición exclusiva e individualizada.

🥗 Nutrición personalizada Mensual 

Membresía mensual para quienes son más independientes y no necesitan coaching 1:1 pero si el uso de las herramientas de Heroica FItness. 

5 programas de entrenamientos y más por venir!

Qué incluye:

✅ Controla y rastrea tus calorías (Automatizadas según las respuesta del formulario que hiciste}

✅ Ponte tus propias metas 🎯 Perder grasa, aumentar musculatura, o mantenerte. Tienes el control de tu plan. 

✅ Progreso a tu propio ritmo 🚶🏻‍♀️ No tienes coaching ni seguimiento personalizado pero tienes las herramientas que necesitas. 

✅ Programas de entrenamiento  y ejemplos de planes de alimentación. 

✅ Únete a los desafíos de pasos de 30 días! 

✅ Únete a los desafíos de transformaciones en grupo! 

🛡Este plan es perfecto para mujeres independientes y motivadas  que quieren un plan económico que les ayude a seguir Activas y fuertes!

Con Heroica fitness vas a tener todo lo que necesitas para lograr cambios que nunca has visto. 

Pierde Grasa y adelgaza sin morir de hambre!

Detalles adicionales