¿Te has sentido atrapada en un ciclo de dietas fallidas y entrenamientos que no dan resultados? Sabemos lo frustrante que puede ser esforzarse sin ver cambios reales. En Heroica Fitness, entendemos los desafíos únicos que enfrentan mujeres como tú, los compromisos laborales, familiares y personales pueden hacer que tu bienestar, tu cuerpo y tu salud, pasen a segundo plano. Pero hoy, estamos aquí para decirte que es posible lograr tus metas y transformar tu vida.
Bienvenida a Heroica Fitness y nuestro challenge Heroico, Un plan de 3 meses Donde te invito a encontrar tu héroe interior para que logres la mejor versión de ti, de tu cuerpo y de tu salud sin excusas. Con Heroica fitness vas a tener todo lo que necesitas para lograr cambios que nunca has visto. En esta app he puesto todas las herramientas que te van ayudar a tener un cuerpazo para siempre. Estas herramientas han ayudado a miles de mujeres a transformarse de una manera increíble y ahora tu puedes acceder a todo!. Quieres recuperar el cuerpo que tenias antes porque te descuidaste un poco/ ¿O quieres un plan que te ayude a mantener tus resultados a largo plazo porque siempre andas subiendo y bajando de peso? Te gustaria verte delgada pero con tus musculos definidos? Te sientes sin energias y te da miedo no lograr un cambio ? En esta app vas a tener todo: Nutricion, entrenamientos, chat grupal, comunidad, un plan que puedes seguir segun tus obejetivos y calendarios. vas a poder acceder a planes de nutricion, de suplementacion y a entrenamientos disenados para transformar el cuerpo de la mujer.
1 llamada inicial de 15 minutos para empezar tu programa
Programa para quemar grasa.
Programa para resetear tu metabolismo
Nutrición según tus metas
Guía de suplementación
Reuniones de coaching con Diana en vivo
Calendario
Tracking y progreso de tus resultados
Incluye el challenge! Desafío Heroico. Bienvenida a Heroica Fitness App. Donde te invito a encontrar tu héroe interior para que logres la mejor versión de ti, de tu cuerpo y de tu salud sin excusas. Con Heroica fitness vas a tener todo lo que necesitas para lograr cambios que nunca has visto. En esta app he puesto todas las herramientas que te van ayudar a tener un cuerpazo para siempre. Estas herramientas han ayudado a miles de mujeres a transformarse de una manera increíble y ahora tu puedes acceder a todo!. Quieres recuperar el cuerpo que tenias antes porque te descuidaste un poco/ ¿O quieres un plan que te ayude a mantener tus resultados a largo plazo porque siempre andas subiendo y bajando de peso? Te gustaria verte delgada pero con tus musculos definidos? Te sientes sin energias y te da miedo no lograr un cambio ? En esta app vas a tener todo: Nutricion, entrenamientos, chat grupal, comunidad, un plan que puedes seguir segun tus obejetivos y calendarios. vas a poder acceder a planes de nutricion, de suplementacion y a entrenamientos disenados para transformar el cuerpo de la mujer.
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When it comes to health and fitness, I believe in sustainability over all else! Sure, there are great "12-week programs, 1-month challenges, 90-day transformations", but by the end of the day, when you finish that, what's next? Another 12-week program? When working with clients, I like to build from the ground up. Instead of handing you a meal plan, I teach you how to build your own.
Connect with me over one-to-one video calls to discuss your goals, progress, techniques and more.
Build long term healthy habits with weekly and monthly compliance trends for workouts, nutrition and everything else.
Connect your wearable device with the app to track your daily activity levels and workout metrics like heart rate and calories burnt.
Check-in with weekly photos and measurements to keep track of your progress. Make amends whenever required.
Get frequent tweaks on your workout plan based on your heart rate, feedback and of course, your schedule & preferences.
Get meal plans based on your dietary preferences. I will constantly update your plan to ensure you get to eat what you like while keeping it healthy.